如何挽回一段感情

　　冷處理
　　分手之後不要一直打電話給對方，也不要想為什麼ta不接我電話，不回我短信，不想見我這些傻問題。要知道你們已經分手了，所以ta不接你電話，不回你短信都是正常的。如果ta知道你現在是這個樣子，他會怎麼想，是回到你身邊還是更加遠離你?
　　這個時候你一定要打理好自己的生活，堅持自己好的生姐弟戀活態度。要證明沒有ta你也可以過得很好，並在自己擅長的領域，散發自己的光芒，讓ta改變對你的看法，重新對你刮目相看。
　　成為朋友
　　這個時候不需要再冷處理了，但是也不能太熱情。分手後的兩個人不能成為朋友，成為朋友的都是真正放下的。所以我們並不是真的成為ta的朋友，只是以朋友的身份和ta保持聯茅山術系，這個道理我想大家都懂。
　　這個時候你們就可以偶爾見個面和合術，吃個飯，喝個咖啡，但是千萬要記住，這個時候不要表現出自己的感情的廉價，不要表現出你對ta還餘情未了，與ta的交往也不要太頻繁了。而是女友挽回要抓住有限的溝通和交流的機會讓對方看到你的改變。
　　在這個階段還有一個關鍵點就是：不要提和好，也不要老是提你們以前的事。你很愛ta，全世界都知道，相信ta應該也知道，不過是裝不知道罷了。如果你一直講以前的事情，只會讓ta認為你是一個活在過去和回憶裏的人，這對挽回一點幫助都沒有。
　　心態

　　挽回能否成功，心態很重要。不要太在意，畢竟感情男友挽回不是生活的全部，我們也需要專注於自己的事業和生活。要努力提升自己、改變自己，無論是外形、氣質、想法、脾氣，全部都做一個改變，但是你要知道的是，你的改變不是為了ta，而是為了你自己。把最好的自己展現在ta的面前，至於ta最後會不會回頭，這是ta的選擇，我們不能強求。

挽回愛情，你必須搞清楚這三點

　　一、彼此的經曆不同
　　茫茫人海當中，兩個人見面、相識本是一種緣分，再將這段情感升級到愛情，那麼絕對是來之不易的。然而，在相遇之前，彼此都有一段各自的經曆：成長環境的不同、成長經曆的不同、來自父母意識形態上的不同，這些都會對雙方的人生觀、價值觀、世界觀賦予了不挽回女友同的見解和方向。
　　兩個人在一起不僅僅是相互喜歡彼此好的一面，更是這三種價值觀的一種調試。從最初的接觸，到碰撞、調劑，再到最終的相互融合，是需要一定時間的。也可以說，這一融合的過程通過戀愛的形式表現出來。最終，融合恰當，那麼可以持續往下進行;無法融合，便斬桃花開始考慮分手。所以挽回愛情的時候，要考慮到這一因素。雙方都有在意或者不在意的方面，但由於自己沒有過相關的經曆，也許認為交往中不需注意。不過這有可能觸及到對方的不適，那麼挽回的過程中就要發現這些因素，盡量要避免引起對方的不適感。
　　二、從對方的立場著手
　　對於每一個人來說，都會有藏在內心姐弟戀最深處，無法訴說的事情，這就是說愛情有時也需要秘密。也許在外人看來，因難言之隱而產生的相應行為舉止不能夠理解，但這對當事人來講，卻是有十分重要的意義。
　　比較常見的，像男人有苦不跟伴侶傾訴，女人有委屈不在男人面前流淚，如果察覺不到，便會威脅到感情的健康發展。這就需要彼此用更多的時間，放在兩個人之間的感情上，用心體會對方近期遭遇了什麼樣的事情，從對方的立場著手進行思考、體察，慢慢發現這些無法訴說但又茅山術無法根據自己能力排解的難處。有些話不必說，不必問，直截了當的做到會更加打動對方。
　　三、懂得彼此的需求
　　有些感情可以挽回，有些感情則根本不可能挽回，這是根據對方的期望所導致的現象。當一個人有某種極端的需求，而伴侶無法及時滿足的時候，這樣的感情往往失控。不過真正出現這樣的情況時，則證明這並不是真正的愛情。從自我保護的角度進行考慮，便沒必要挽回了。
　　每個人都有一些小小的願望，如果伴侶長期不理會這樣的需求，就會像滾雪球一樣越積越多，最後給對方一種不在意他的感覺。其實呢，大部分人都會覺得談戀愛之後自己的時間有所減少，無暇顧及對方的需求。那麼我們何嘗不和對方談一談彼此的想法，達成一定的共識，給雙方留出一定的時間去共同實現呢?雙方都在這共同的時間，去共同做一些美好的事情，在互動中促進情感，這樣的感情便可枝繁葉茂，永不凋零。

分手後挽回男友的最佳時間

　　一、分手一周以內是黃金期
　　一周時間內，彼此還剛處在戀愛的狀態，而且沒有第三者介入，無疑是分手後挽回的最佳時間。這時候，你可以主動向對方解釋你只是一時沖動，說了些許氣話，還愛著對方之類的話。表達的語氣一定要委婉，態度一定要誠懇，必要時說些道歉、服軟的話。對方就很有挽回女友可能回心轉意，甚至會被你勇於承認錯誤的態度所感動，關系會變得比從前更親密。尤其對於男性朋友，主動大方地向女友道歉，往往會贏得對方的贊賞。
　　二、在對方遇到困難的時候
　　如果錯過了一周黃金期，那麼就需要先冷靜下來，時刻關注對方的動態，尋找合適的機會。分手後千萬不要馬上刪掉對方的聯系方式，因為這是你關注對方，了解對方的重要途徑。就算做不成戀人，也可以做朋友，你可以通過QQ、微信、微博等關注對方的生活以及近期斬桃花發生的事情，一旦了解到對方遇到什麼困難，立馬出擊，施以援手。內心往往會變得脆弱，這時候真心的幫助會讓對方心存感激，對你產生依賴，當然也就成為戀人分手後挽回的最佳時間。
　　但是如果你說錯了一些錯誤的話語，很容易就導致挽回男友失敗，最終被對方拉黑，連短信、微信的聯系點也會失去。
　　避免無休止的提問對方
　　在對方向你提出分手之後，往往是姐弟戀對你態度是冷淡的，你自以為不斷提問對方，你們的話題就不會終結，例如“你真的不愛我了嗎?”“如果我做出改變，你還會和我在一起嗎?”甚至問對方有沒有向你等等。既然對方向你提出了分手，往往是你們之間的矛盾點很高，你無休止的重複問對方一些問題，甚至暴露出你強烈的需求感，往往會增加他的壓力，一旦超越他的忍受底線，後果不堪設想。
　　避免把他和別人作比較
　　當對方向你提出分手，你可能會怨恨對方，以激將法的方法試圖引起對方的挑戰欲，例如把他和別人做比較，告訴對方別的異性對你如何的溫柔，甚至直指對方的不足，說出傷害他的話語。這樣結果往往適得其反，就如幸福指南針挽回愛情大師所說：“男人需要的是被需要。女人茅山術越示軟，就會激發男人的保護欲，他才會感覺到自己被需要。”你如此強勢的行為，不但引起對方對你的反感程度，而且會更加合理化和你分手的決定。如果你自身的吸引度不夠，不能引起他的興趣，利用這種激將法來引起他的挑戰欲是沒有用的。
　　避免舊事重提
　　如果你在編輯短信時候不認同對方分手的理由，和他爭辯，甚至把責任都推卸在對方身上，這樣往往會增加你們之間的矛盾點。對方向你提出分手，他已經否定你，當他還沒有冷靜下來或者你們之間的關系還沒有緩解下來，這時候如果你不斷和他爭辯過去的事情，往往會讓他想起你們以前不愉快的事情，更加合理化和你分手的決定，這樣對挽回不但沒有幫助，有可能在微信或者電話上直接拉黑你。過去的事情都過去了，要懂得享受當下，提高自身的價值，重新吸引對方。